こんにちは、嵜山拓史(さきやまひろし)(@sakihirocl)です。今回は先日紹介したセミドライキウイと、黒糖を使ったグラノーラのレシピです!
材料
家庭用天板2枚分
・バター 55g
・牛乳or豆乳 45g
・黒糖 45g
・メープルシロップ 45g
・オーツ麦(オートミール) 200g
・全粒粉(薄力粉でもOK) 100g
・ナッツ 100g
・セミドライキウイ 適量
・レーズン 50g
・バター 55g
・牛乳or豆乳 45g
・黒糖 45g
・メープルシロップ 45g
・オーツ麦(オートミール) 200g
・全粒粉(薄力粉でもOK) 100g
・ナッツ 100g
・セミドライキウイ 適量
・レーズン 50g
分量は天板2枚分なので、1枚しかない場合とかお好みで半量とかにして作ってみてください!
メープルシロップがない場合、はちみつ30gでもOKです。
全粒粉もなければ薄力粉で、ナッツは今回クルミ・アーモンドを50gずつ使いました!
続き物でセミドライキウイを使いましたが、他のドライフルーツでもいいですし、黒糖も他の砂糖でも…(タイトルが跡形もなく消えるけど)
セミドライキウイ作り方は↓
・バターを溶かす(レンジでOK)
・ナッツをざっくり刻む
・オーブンを150℃に予熱する
・ナッツをざっくり刻む
・オーブンを150℃に予熱する
レンジ可のボウルでやるとお手軽ですー!
作り方
1. ボウルに溶かしたバター55g・牛乳or豆乳45g・黒糖45g・メープルシロップ45gを入れて混ぜる
2. オーツ麦(オートミール)200g・全粒粉(薄力粉でもOK)100g・ナッツ100gを混ぜる
3. オーブン用シートを敷いた天板に広げ、150℃に予熱したオーブンで20分焼く(時間設定は40分にしておく)
4. 一度取り出して混ぜ、再度20分焼いて、取り出してドライフルーツを混ぜて出来上がり
2. オーツ麦(オートミール)200g・全粒粉(薄力粉でもOK)100g・ナッツ100gを混ぜる
3. オーブン用シートを敷いた天板に広げ、150℃に予熱したオーブンで20分焼く(時間設定は40分にしておく)
4. 一度取り出して混ぜ、再度20分焼いて、取り出してドライフルーツを混ぜて出来上がり
はちみつを使う場合は混ざりにくいので、バターと一緒に溶かしておきます。
あとは終始ヘラで混ぜていけばOK。
1回焼いて、ムラを無くすために混ぜてからもう1度焼いて、ドライフルーツを混ぜれば完成です!
常温で数日、夏場は冷蔵庫で、食べきれない場合は冷凍可能です。ドライキウイが甘酸っぱく、黒糖でコクも深いので、ヨーグルトと寄り合います!とっても美味しいのでぜひ作ってみてください!