こんにちは、嵜山拓史(さきやまひろし)(@sakihirocl)です。今回は長芋×マグロの丼ものレシピを2つ。といってもめんつゆで簡単に作るので確認程度に~。
山かけマグロ丼
材料
・ご飯 お茶碗1杯分
・マグロ 食べたいだけ
・めんつゆ 適量
・醤油 めんつゆの1/3
・長芋すりおろし 適量
・卵黄や大葉や海苔 お好み
・白ごま 適量
・マグロ 食べたいだけ
・めんつゆ 適量
・醤油 めんつゆの1/3
・長芋すりおろし 適量
・卵黄や大葉や海苔 お好み
・白ごま 適量
とろろで薄まる分、めんつゆ+醤油で少し濃い目につけておきます~。
作り方
1. マグロを食べやすくカットし、めんつゆ+醤油に漬けておく
2. 長芋の皮を剥いてすりおろす
3. ご飯に漬けたマグロ・とろろ・卵黄や大葉や海苔・白ごまをトッピングして出来上がり
2. 長芋の皮を剥いてすりおろす
3. ご飯に漬けたマグロ・とろろ・卵黄や大葉や海苔・白ごまをトッピングして出来上がり
マグロは少し濃い目につけていますが、その上で薄い場合は食べるときにお好みで少し醤油を垂らしてね。
めんつゆだけじゃなく醤油もプラスすると香りもいい感じです。
仕上げてにごま油をかけてもまた違った味わいになります!
角切り長芋マグロ丼
材料
・ご飯 お茶碗1杯分
・マグロ 食べたいだけ
・めんつゆ 適量
・長芋 数cm分
・醤油 ひとまわし
・卵黄や大葉や海苔 お好み
・白ごま 適量
・マグロ 食べたいだけ
・めんつゆ 適量
・長芋 数cm分
・醤油 ひとまわし
・卵黄や大葉や海苔 お好み
・白ごま 適量
こちらは長芋が大きいので、漬けにはめんつゆだけ、長芋に直接醤油をかけます~。
作り方
1. マグロを食べやすくカットし、めんつゆに漬けておく
2. 長芋の皮を剥いて1cm角にカットする
3. ご飯に漬けたマグロ・角切り長芋・卵黄や大葉や海苔・白ごまをトッピングする
4. 長芋に醤油を細くひとまわしまわしかけて出来上がり
2. 長芋の皮を剥いて1cm角にカットする
3. ご飯に漬けたマグロ・角切り長芋・卵黄や大葉や海苔・白ごまをトッピングする
4. 長芋に醤油を細くひとまわしまわしかけて出来上がり
こちらは角切りにしてシャキシャキ食感を楽しみます。
あとはわさび醤油とかにしてかけても美味しいですよー!
同じマグロ×長芋、とろろにするか角切りにするかで食感の違いを楽しめます。
どちらもとっても美味しいので、気分に応じて作ってみてください!